Si tu entres en classe de première générale, ton emploi du temps va évoluer par rapport à la seconde. Entre le tronc commun, les trois spécialités, les éventuelles options et la préparation du bac de français, ton année sera plus structurée et plus exigeante. Voici un guide clair pour comprendre les matières, les horaires et l’organisation de ton année en 2026.
Quelles sont les matières en première générale ?
En première, ton emploi du temps se divise en trois grandes parties :
- le tronc commun
- les enseignements de spécialité
- éventuellement une option facultative
Les choses ne changeront pas tant que ça par rapport à ce que tu as connu en classe de seconde… à une exception près : les enseignements de spécialité. Tu les as choisis en fin d’année dernière et ils seront au nombre de trois en première, puis de deux en terminale.
Les matières du tronc commun en classe de première
Le tronc commun représente environ 16 heures par semaine.
Tu retrouveras :
- Français : 4h
- Histoire-géographie : 3h
- LVA + LVB : 4h30
- EPS : 2h
- Enseignement scientifique : 2h (ou 3h30 si tu n’as pas choisi la spécialité mathématiques)
- EMC : 30 minutes par semaine
Depuis la rentrée de septembre 2023, les mathématiques ont fait leur grand retour dans le tronc commun en classe de première générale avec une heure et demie dédiée à la discipline pour tous les élèves n’ayant pas choisi la spécialité mathématiques. Cette heure et demie est alors ajoutée aux 2 heures d’enseignement scientifique.
| Éléments | Détails |
|---|---|
| Tronc commun | Français · Histoire-géographie · LVA · LVB · EPS · Enseignement scientifique · EMC |
| Horaires tronc commun |
Français : 4h Histoire-géo : 3h LVA + LVB : 4h30 EPS : 2h Enseignement scientifique : 2h (3h30 sans spé maths) EMC : 30 min / semaine |
| Spécialités | 3 au choix : Arts · HGGSP · HLP · SES · Mathématiques · NSI · Physique-chimie · SVT · SI · LLCER · LLCA · EPPCS · Biologie-écologie |
| Horaires spécialités | 3 × 4h = 12h par semaine |
| Options | LVC · Latin · Grec · Arts · EPS · Langue des signes · Options agricoles |
| Horaire option | 3h par semaine |
| Accompagnement personnalisé | 2h par semaine (72h annuelles) |
| Total estimé | Environ 28 à 30h de cours par semaine |
Les spécialités en première : lesquelles et comment ça compte pour le bac 2026 ?
Pour ce qui est des enseignements de spécialité, à la fin de la classe de seconde, tu avais le choix parmi les disciplines suivantes :
- Arts (au choix parmi : arts plastiques, cinéma-audiovisuel, danse, histoire des arts, arts du cirque, musique ou théâtre) ;
- Biologie-écologie (uniquement dans les lycées agricoles) ;
- Éducation physique, pratiques et cultures sportives (pour les élèves ne choisissant pas l’option éducation physique et sportive en classe de terminale) ;
- Histoire-géographie, géopolitique et sciences politiques (HGGSP) ;
- Humanités, littératures et philosophie (HLP) ;
- Langues, littératures et cultures étrangères et régionales (LLCER) ;
- Littératures et langues et cultures de l’Antiquité (LLCA) ;
- Mathématiques ;
- Numérique et sciences informatiques (NSI) ;
- Physique-chimie ;
- SVT ;
- Sciences de l’ingénieur (SI) ;
- SES.
En classe de première, tu suivras 3 spécialités, avant d’en abandonner une en terminale. Attention, tes trois spécialités compteront finalement pour ta note finale à l’examen du baccalauréat. Eh oui, tu seras évalué(e) avec une épreuve terminale sur tes deux spécialités restantes et une note de contrôle continu (de première) pour la spécialité abandonnée en terminale sera prise en compte dans la notation.
Un enseignement optionnel au choix
En plus du tronc commun et des enseignements de spécialité que tu as choisis, tu peux faire le choix de suivre un enseignement optionnel, en plus de tes spécialités et du tronc commun. Tu auras alors le choix entre :
- LVC ;
- Langues des signes ;
- Langues et cultures de l’Antiquité : latin ou grec (cette option peut exceptionnellement être choisie en plus d’une autre option) ;
- EPS ;
- Arts (avec possibilité de cumuler l’option arts et la spécialité arts) ;
- Hippologie et équitation (en lycée agricole uniquement) ;
- Agronomie, économie, territoires (en lycée agricole uniquement) ;
- Pratiques sociales et culturelles (en lycée agricole uniquement).
Attention : en ce qui concerne les options, tous les établissements ne dispensent pas chacune des options citées ci-dessus. Nous te conseillons alors de te renseigner auprès de ton lycée pour ne pas avoir de mauvaise surprise si tu souhaites vraiment suivre l’option arts par exemple.
Au lycée, tu bénéficieras également d’un accompagnement personnalisé. L’occasion alors pour toi de faire un point régulier avec ton ou tes professeurs sur ton niveau général, tes difficultés et surtout, ton orientation.
Les options en première : peut-on en ajouter ?
Tu peux choisir une option facultative de 3 heures par semaine, comme :
- LVC
- Latin ou grec
- Arts
- EPS
- Langue des signes
- Options agricoles (selon établissement)
Attention : toutes les options ne sont pas proposées dans tous les lycées.
Combien d’heures de cours en première ?
En moyenne, un élève de première suit :
28 à 30 heures de cours par semaine, selon :
- les spécialités choisies
- l’option éventuelle
- la présence ou non de la spécialité mathématiques
À cela s’ajoutent environ 2 heures d’accompagnement personnalisé par semaine.
L’emploi du temps en classe de première

Concrètement, ton emploi du temps combine environ 16h de tronc commun et 12h de spécialités, auxquelles peuvent s’ajouter une option et l’accompagnement personnalisé. Le détail des horaires est résumé dans le tableau ci-dessus.
Une fois en classe de première, la différence majeure avec l’année précédente n’est autre que la présence des enseignements de spécialité (que tu auras choisis au préalable à la fin de ton année de seconde). Ces enseignements de spécialité seront au nombre de 3, à raison de 4 heures hebdomadaires chacun.
Pour ce qui est de l’enseignement optionnel, son volume horaire s’élève à 3 heures par semaine. L’accompagnement personnalisé, quant à lui, représente 72 heures annuelles (soit 2 heures par semaine en moyenne), de quoi te permettre de discuter de tes projets d’orientation et de bénéficier d’un soutien de la part de tes professeurs.
| Matière | Volume horaire hebdomadaire |
| Français | 4h |
| Historie-géographie | 3h |
| LVA et LVB | 4h30 |
| Enseignement scientifique | 2h ou 3h30 |
| EPS | 2h |
| EMC | 18h annuelles |
La première : une année clé pour le bac
La classe de première est déterminante, notamment à cause de l’épreuve anticipée de français. Les notes obtenues en spécialité et en contrôle continu comptent également dans la note finale du baccalauréat. Il est donc important d’adopter dès le début une méthode de travail efficace.
Comment bien s’adapter et réussir son année de première ?
Pour réussir ta classe de première et t’adapter à ton nouvel emploi du temps, voici les points essentiels à retenir :
| Conseil | Explication |
|---|---|
| Aie une vision globale de ta semaine | Note tous tes cours, devoirs, activités et dates importantes dans un agenda ou une application. Cela t’aidera à anticiper les échéances comme le bac de français et à éviter le stress de dernière minute. |
| Priorise tes tâches | Commence par ce qui est urgent et important. Une bonne hiérarchisation t’évitera de te sentir débordé(e). |
| Travaille régulièrement | Fixe des créneaux dédiés aux révisions et aux devoirs. Les révisions courtes et fréquentes sont plus efficaces que les longues sessions à la dernière minute. |
| Profite des petits temps libres | Relire un cours entre deux heures ou préparer la séance suivante permet de rester à jour sans surcharge. |
| Fixe-toi des objectifs clairs | Définis des objectifs académiques et personnels pour garder motivation et direction tout au long de l’année. |
| Sois actif(ve) en classe | Participer, poser des questions et échanger avec tes enseignants améliore ta compréhension et ton implication. |
| Adopte une méthode de travail stable | Trouve l’organisation qui te convient (cahier ou feuilles, fiches, planning hebdomadaire) et installe une routine. |
| Prépare ton année dès l’été | Fais le tri dans tes cours de seconde, comble tes lacunes et commence les lectures au programme si possible. Tu gagneras un temps précieux. |
| Prends soin de ton équilibre | Sommeil régulier, alimentation correcte, activité physique et moments de détente sont indispensables pour tenir le rythme. |
| Demande de l’aide si nécessaire | Professeurs, camarades, proches… ne reste pas seul(e) face à une difficulté. |
| Réévalue ton organisation | Après quelques semaines, ajuste ta méthode si besoin. L’adaptation demande du temps, ne te décourage pas. |
À retenir pour ton emploi du temps de première
L’emploi du temps en première générale combine tronc commun, trois spécialités et éventuellement une option. Avec environ 28 à 30 heures de cours par semaine, cette année marque une montée en exigence par rapport à la seconde. Une bonne organisation te permettra d’aborder sereinement le bac de français et la suite de ton parcours au lycée.
La première est-elle vraiment plus difficile que la seconde ?
Le rythme est souvent plus soutenu à cause des spécialités et du bac de français, mais la difficulté dépend surtout de ta régularité. Avec une organisation simple (agenda + révisions fréquentes), tu peux t’adapter rapidement.
Peut-on changer de spécialité en début de première en 2026 ?
C’est parfois possible en début d’année, mais cela dépend des places disponibles et de l’organisation du lycée. Si tu envisages un changement, signale-le au plus vite à ton/ta CPE ou à la direction.
Les notes de première comptent-elles pour le bac 2026 ?
Oui. La première compte via le contrôle continu, et la spécialité abandonnée en terminale reste prise en compte dans la note finale. L’idée : être régulier dès la première, pas seulement en terminale.
Pourquoi l’accompagnement personnalisé peut vraiment aider ?
Il sert à consolider ta méthode, combler des difficultés et avancer sur ton orientation (spécialités, études, projets). Bien utilisé, c’est un vrai gain de temps sur l’année.







