Le programme de ton année de seconde

L’emploi du temps en seconde (cours et horaires)

À lire dans cet article :

Nouvel environnement, nouvelle organisation, nouvelles matières, etc. L’année de seconde réserve sa dose de bouleversements. Pour t’aider à y voir un peu plus clair dans cette jungle, nous faisons le point avec toi sur le programme de cette année bien chargée.

La classe de seconde est aussi synonyme d’orientation. Eh oui, c’est durant cette année que tu devras faire le choix de trois spécialités à suivre une fois en classe de première.

Les matières en classe de seconde

Les matières du tronc commun

Première chose et non des moindres, les enseignements de la classe de seconde générale et technologique. Si tu vas poursuivre ceux que tu suivais déjà au collège, tu vas également en découvrir de nouveaux. Nous avons répertorié ci-dessous toutes les matières de ton année de seconde :

  • Français ;
  • Histoire-géographie ;
  • LVA ;
  • LVB ;
  • Mathématiques ;
  • Physique-chimie ;
  • Sciences de la vie et de la terre (SVT) ;
  • Éducation physique et sportive (EPS) ;
  • Sciences économiques et sociales (SES) ;
  • Éducation morale et civique (EMC).

Les enseignements optionnels

Par ailleurs, en classe de seconde générale et technologique, tu peux également faire le choix de suivre des enseignements optionnels. Comme leur nom l’indique, ce ne sont pas des matières obligatoires et tu peux en choisir jusqu’à deux parmi la liste ci-dessous :

  • Arts du cirque ;
  • Biotechnologies ;
  • Création et culture design ;
  • Création et innovation technologiques ;
  • Éducation physique et sportive ;
  • LVC ;
  • Langues et cultures de l’Antiquité : latin ou grec ;
  • Principes fondamentaux de l’économie et de la gestion ;
  • Santé et social ;
  • Sciences de l’ingénieur ;
  • Sciences en laboratoire ;
  • Écologie, agronomie, territoires, développement durable, management et gestion ;
  • Hippologie et équitation ou autres pratiques sportives ;
  • Pratiques sociales et culturelles ;
  • Pratiques professionnelles ;
  • Atelier artistique.

Attention toutefois, tous les établissements ne dispensent pas ces options, nous te conseillons de te renseigner auprès de ton lycée pour t’assurer des enseignements optionnels qu’il propose. Comme ça tu seras fixé(e) et pas de mauvaise surprise.

À savoir : tous les élèves de seconde bénéficient de deux heures d’accompagnement personnalisé. Ces heures te permettront de discuter d’orientation, de potentielles lacunes à combler et de ton adaptation au rythme et aux objectifs du lycée.

Lire aussi : Première année au lycée : prépare ta rentrée en seconde !

L’emploi du temps en classe de seconde

Comme nous l’avons dit un peu plus tôt dans cet article, ton emploi du temps en classe de seconde se compose d’enseignements communs à tous les élèves et d’un ou deux enseignements optionnels au choix (sélectionné(s) à la fin de la classe de troisième).

Pour que tu y voies un peu plus clair, nous t’avons indiqué ci-dessous le volume horaire hebdomadaire de chacune de ces matières :

  • Français : 4 heures ;
  • Histoire-géographie : 3 heures ;
  • LVA et LVB : 5h30 ;
  • Mathématiques : 4 heures ;
  • Physique-chimie : 3 heures ;
  • SVT : 1h30 ;
  • EPS : 2 heures ;
  • EMC : 30 minutes ;
  • SES : 1h30.

Pour ce qui est des enseignements optionnels, leur volume horaire s’élève de 1h30 à 6 heures en fonction de tes choix. L’accompagnement personnalisé, quant à lui, peut être de 2 heures par semaine, ou bien réparti au choix en 72 heures annuelles.

Matières Volume horaire hebdomadaire
François 4h
Histoire-géographie 3h
LV1 et LV2 5h30
Mathématiques 4h
Physique-chimie 3h
SVT 1h30
EPS 2h
EMC 30 min

Lire aussi : Lycée : quand choisir ses spécialités ?

Les enseignements de spécialité à choisir en classe de seconde

Tu n’es pas sans le savoir, à la fin de ta classe de seconde, tu devras faire un choix parmi les différentes spécialités et n’en choisir que trois (tu en abandonneras ensuite une en classe de terminale).

Tu auras le choix entre 13 enseignements de spécialité :

  • Arts (au choix parmi : arts plastiques, cinéma-audiovisuel, danse, histoire des arts, arts du cirque, musique ou théâtre) ;
  • Biologie-écologie (uniquement dans les lycées agricoles) ;
  • Éducation physique, pratiques et cultures sportives (pour les élèves ne choisissant pas l’option éducation physique et sportive en classe de terminale) ;
  • Histoire-géographie, géopolitique et sciences politiques (HGGSP) ;
  • Humanités, littératures et philosophie (HLP) ;
  • Langues, littératures et cultures étrangères et régionales (LLCER) ;
  • Littératures et langues et cultures de l’Antiquité (LLCA) ;
  • Mathématiques ;
  • Numérique et sciences informatiques (NSI) ;
  • Physique-chimie ;
  • SVT ;
  • Sciences de l’ingénieur (SI) ;
  • SES.

À toi de choisir celles qui te conviennent le mieux, mais attention, réfléchis bien en gardant ton projet d’orientation en tête. Si par exemple tu souhaites rejoindre une école d’ingénieurs après ta classe de terminale, alors il faut que tu choisisses la spécialité mathématiques et celle de physique-chimie par exemple. Certaines formations de l’enseignement supérieur exigent que leurs candidats aient choisi une spécialité particulière, alors renseigne-toi bien au préalable pour ne pas avoir de mauvaise surprise.

Comment s’adapter à l’emploi du temps en seconde ?

S’adapter à un nouvel emploi du temps en seconde peut sembler un défi, mais avec un peu d’organisation et d’effort, tu peux le faire ! Voici quelques conseils pour t’aider à t’adapter efficacement :

  • Analyse ton emploi du temps : prends le temps de regarder attentivement ton emploi du temps. Note les heures de début et de fin de chaque cours, ainsi que les jours où tu as des matières différentes.
  • Utilise un agenda ou une application : pour noter toutes tes activités, devoirs, projets, et événements scolaires. Ainsi, tu auras une vue d’ensemble de tes obligations.
  • Planifie à l’avance : note tes devoirs, dates de remise de projets et examens à l’avance. Cela te permettra de mieux gérer ton temps et d’éviter le stress de dernière minute.
  • Crée une routine quotidienne : réserve un temps pour étudier, faire tes devoirs et te détendre. Plus tu as une routine, plus il sera facile de t’adapter à ton emploi du temps. Un autre avantage de la routine réside dans le fait que cela va faciliter grandement tes révisions. Une fois celle-ci créée, ton cerveau sera formaté à réviser à des moments bien précis. Si tu ne déroges pas à cette routine, tes révisions et ta capacité de mémorisation en seront bonifiées.
  • Priorise tes tâches : identifie les tâches les plus importantes et les plus urgentes. Travaille sur celles-ci en premier pour éviter de te sentir débordé(e).
  • Utilise les temps libres : profite des pauses entre les cours pour revoir tes notes, lire ou planifier tes prochaines tâches. Les moments libres peuvent être très productifs. En effet, tu vas pouvoir t’aérer le cerveau, faire un break sur les temps d’école. C’est un excellent moyen de reprendre tes devoirs ou tes révisions de manière efficace. Pour pouvoir prendre du temps pour toi dans les meilleures conditions, tu peux pratiquer une activité sportive, sortir voir tes amis, aller au cinéma ou encore lire.
  • Équilibre travail et détente : veille à ne pas te surcharger. Accorde-toi des pauses et du temps libre pour te détendre, faire du sport ou poursuivre tes loisirs.
  • Demande de l’aide si nécessaire : si tu te sens dépassé(e) par ton emploi du temps, n’hésite pas à demander de l’aide à tes enseignants, tes camarades de classe ou tes parents. Ne sois pas timide face à la difficulté ! Si tu commences à accumuler des lacunes dès maintenant, plus tu les laisses traîner, plus il sera difficile de les corriger. Donc, cherche à les gommer le plus tôt possible.
  • Reste flexible : les emplois du temps peuvent parfois changer en raison d’activités spéciales, de sorties ou de projets. Sois prêt(e) à t’adapter à ces changements.
  • Apprends à gérer le temps : utilise des méthodes de gestion du temps, comme la technique Pomodoro (travailler pendant une période courte suivie d’une courte pause) pour rester concentré(e) et productif(ve). La technique de Pomodoro se décompose en deux temps. Un temps de travail de 25 minutes suivi de 5 minutes de pause. Après avoir répété l’opération quatre fois, tu peux t’accorder une pause plus longue de 15 à 20 minutes. Avec cette méthode, tu ressentiras moins la fatigue mentale et tu pourras enchaîner les heures de révision de manière plus sereine.
  • Évite la procrastination : plus tu parviendras à rester concentré(e) sur tes tâches, moins tu te retrouveras à procrastiner. Évite de reporter tes devoirs à la dernière minute. La procrastination ne présente aucun avantage. Repousser au lendemain va, à terme, amener plus de stress et d’anxiété.
  • Fais des ajustements si nécessaire : si tu trouves que ton emploi du temps actuel ne fonctionne pas pour toi, n’hésite pas à ajuster ton organisation en conséquence. Ne perds pas de tête l’essentiel : trouver un bon équilibre entre vie scolaire et vie personnel.

Avec le temps et la pratique, tu te familiariseras avec ton emploi du temps en seconde et trouveras la meilleure façon de t’adapter à tes nouvelles responsabilités scolaires.

Nos conseils pour réussir son année de seconde

Maintenant que tu sais à quoi ressemble l’emploi du temps en classe de première générale, laisse-nous te donner quelques petits conseils pour que ton année de première se passe au mieux.

  • Organise-toi : nous te conseillons de bien utiliser ton agenda pour noter tous tes devoirs et les dates importantes de ton année. De la même façon, n’hésite pas à te faire un emploi du temps de travail (réaliste, rien ne sert de te déborder de travail) pour avoir un rythme et être le plus efficace possible à l’approche d’une évaluation.
  • Assiste à tous tes cours et sois attentif(ve) : la présence en cours n’est pas une option au lycée (ni au collège et à l’université d’ailleurs), si tu veux réussir ton année, c’est essentiel. Il en va de même pour la participation, c’est un vrai plus pour comprendre au mieux. Prends bien ton cours en notes et écoute bien, c’est déjà 70% du travail de révisions.
  • Révise régulièrement : un mot d’ordre au lycée, évite de procrastiner. La solution, c’est d’étudier un peu chaque jour, chaque semaine, pour ne pas avoir à faire une nuit blanche la veille de ton évaluation. Un travail régulier est de mise. Nous te conseillons également de faire des fiches de révisions à la fin de chacun de tes chapitres pour ne pas perdre de temps. Et puis, si tu as une mémoire visuelle, c’est aussi l’occasion de réviser. D’une pierre, deux coups.
  • Utilise toutes les ressources pédagogiques à ta disposition : utilise bien tes manuels scolaires et n’oublie pas de consulter des ressources en ligne (vidéos YouTube, articles, etc.) pour approfondir ta compréhension des sujets que tu as vus en classe. Nous te conseillons de te rendre sur AuFutur.fr, nous disposons de très nombreuses ressources dans chacune des matières au programme de la classe de seconde.

Lire aussi : L’emploi du temps en terminale (cours et horaires)

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