Grande nouveauté de la réforme du lycée, le Grand oral fête sa troisième bougie cette année. Les élèves en classe de terminale vont bientôt se frotter (coûte que coûte !) à cette nouvelle venue… qui en effraie plus d’un. Nous savons que cette épreuve est la source de bien des sueurs froides chez les lycéens (même en cette période estivale !), c’est pourquoi, dans cet article, nous partageons avec toi quelques conseils qui devraient te permettre d’appréhender plus sereinement ce moment.
À l’approche du Grand oral, qui se tiendra entre le 19 juin et le 30 juin 2023, nous te prodiguons tous nos meilleurs conseils pour mettre à profit le temps qu’il te reste pour réviser.
L’épreuve du Grand oral
Pour rappel, l’épreuve du Grand oral dure 20 minutes et se déroule en 4 temps :
- Une phase préparatoire : une fois que tu sais sur quelle question tu vas passer, le jury te laissera 20 minutes de préparation pour remettre tes idées en place et rédiger quelques petites notes qui te serviront de support pendant ta présentation.
- Une phase de présentation : le cœur du Grand oral. Tu auras 5 minutes pour présenter la réponse à la question que tu as préparée plusieurs semaines avant l’examen.
- Une phase d’échange : une fois que tu auras terminé ta présentation, le jury te posera quelques questions en lien avec ton exposé et ce que tu as travaillé. Pas de questions pièges, ils veulent simplement s’assurer que tu sais bien de quoi tu parles et que tu as travaillé sérieusement. Cette partie dure généralement 10 minutes.
- Une phase d’échange sur ton projet d’orientation : pendant 5 minutes, le jury te posera des questions sur ce que tu vas faire plus tard. Si tu n’as pas de projet défini, pas de panique. Tu pourras leur parler de ce qui t’intéresse et de ce que tu envisages, même si tu n’as pas de métier en tête.
Nos conseils pour organiser tes révisions
Non aux révisions de dernières minutes
Le Grand oral approche à grands pas et tu dois déjà connaître sur le bout des doigts les questions que tu as choisies et les réponses que tu formuleras devant ton jury, il ne sert donc à rien de te plonger dans un programme de révisions trop intense qui te fatiguerait et te découragerait plus qu’autre chose…
En revanche, il n’est pas non plus conseillé de laisser tes dernières révisions de côté pour la veille de ton passage. Spoiler alert ! Les révisions de dernières minutes n’ont jamais vraiment porté leurs fruits.
Nous te recommandons donc de réviser correctement et intelligemment, ce qui signifie ni trop ni trop peu !
Lire aussi : Les modalités du Grand oral 2022
Entraîne-toi dès que tu en as l’occasion
Nous te conseillons de t’entraîner pour cet examen. Eh oui, un bon oral est un oral préparé. Que ce soit en face de tes parents à la maison ou devant tes amis au lycée, n’hésite pas à réciter les réponses à tes questions que tu auras préalablement révisées.
À retenir : le jour du Grand oral, tu as le droit à tes notes, mais il est important que tu aies bien en tête tout ce que tu diras au jury pour t’en détacher un maximum et ne pas lire mécaniquement ce qui est écrit.
Par ailleurs, n’oublie pas ! Mets-toi en conditions, pas plus de 5 minutes de présentation et de réponse à ta question. Tu peux ensuite demander à tes parents ou à tes amis de te poser quelques questions, pour t’entraîner à l’échange avec le jury.
Notre petit conseil en plus ? Enregistre-toi, tu pourras plus facilement voir les points à améliorer et tes tics de langage. Essaie de bannir les « euh » et les « en fait » de ton vocabulaire.
Lire aussi : Bac 2023 : les erreurs à ne pas commettre au Grand oral
Nos astuces pour éviter le stress de dernière minute
Rassure-toi
Il n’y a aucune raison de te tourmenter ! Les jurées sont compréhensifs et bienveillants, leur but n’est pas de te mettre mal à l’aise. Ils ont bien conscience des aménagements liés au Covid qui ont été opérés cette année et de la nouveauté de l’épreuve. Ne passe donc pas les jours avant ton passage à te morfondre et à penser que rien n’ira comme tu l’as prévu. Si tu as bien préparé tes questions et travaillé de façon régulière et sérieuse tout au long de l’année, tout devrait bien se passer.
Le Grand oral n’a encore tué aucun candidat à ce jour !
Lire aussi : Grand oral : le témoignage d’une candidate
Aère-toi l’esprit
Lors des dernières révisions, les candidats ont tendance à avoir un peu la tête dans le guidon comme on dit et à oublier de se reposer et de se changer les idées et pourtant… c’est primordial ! Bien évidemment, nous ne te disons pas de fermer tes cahiers deux mois avant le jour-j, mais profite des dernières semaines et des derniers jours avant ton passage pour t’aérer l’esprit. N’hésite pas à faire du sport, à voir des amis, à lire, etc. Autant d’activités qui te font du bien et qui te permettront d’arriver détendu le jour de l’épreuve.
Lire aussi : Grand oral : 50 exemples de questions et sujets
Nos conseils pour anticiper au mieux ton épreuve
Mise sur ton comportement non verbal
Le jour de l’épreuve, on a souvent tendance à faire attention ce que l’on dit et un peu moins à la façon dont on le dit, et pourtant ça a bien son importance. On appelle ça le langage non verbal.
Le jour-j, n’oublie pas ton stylo, ta bouteille d’eau, ta montre et surtout ton sourire et ta bonne humeur ! Veille à ne pas lire tes notes lors de la présentation de ta question, ça renverrait une image de toi stressé et mal à l’aise à ton jury. Sers-t’en comme d’une aide-mémoire, rien de plus. N’oublie pas également de regarder les personnes en face de toi.
Eh oui, ton corps parle aussi pour toi, alors renvoie la meilleure image possible !
Lire aussi : Grand oral 2023 : comment choisir ses deux questions ?
Optimise ton temps de préparation le jour J
Pendant toute l’année, tu as réfléchi à deux questions en rapport avec tes enseignements de spécialité. En plus de la préparation à long terme, les 20 minutes de préparation au début de l’épreuve peuvent t’aider à mettre en forme une dernière fois ton argumentation.
Le but de ces 20 minutes est de repasser ta présentation mentalement et clarifier tes idées. Prends quelques minutes pour revoir les différentes étapes de ta présentation dans ta tête et écris quelques mots-clés ou du vocabulaire important dans tes notes.
Cependant, il est important de noter que tu seras noté sur ton aisance à l’oral, donc il n’est pas nécessaire d’écrire ta présentation en entier. Écris seulement les parties les plus pertinentes, comme ta problématique, ton introduction et ta conclusion. Pour le reste, contente-toi d’écrire les titres de tes parties et les mots-clés.
Il est également conseillé de créer un encadré sur ton brouillon pour lister tous les mots-clés et le vocabulaire précis que tu souhaites utiliser durant ta présentation. Cela t’aidera à ne rien oublier et à utiliser le bon vocabulaire.
Lire aussi : Grand oral : 10 questions et sujets pour la spécialité SI
Maîtrise ton expression orale
Voici quelques conseils supplémentaires pour t’aider à te préparer au mieux pour le Grand oral du bac en mettant en avant l’entraînement à l’expression orale :
Pratique ta présentation devant un public. Demande à tes amis, ta famille ou tes enseignants de t’écouter présenter ton discours. Cela te permettra de t’entraîner à parler devant un public, à recevoir des commentaires constructifs et à t’adapter aux différentes réactions de ton auditoire.
Enregistre-toi en train de présenter ton discours et écoute-le attentivement. Cela te permettra d’identifier les zones à améliorer, de travailler sur ta diction, ta prononciation et ton langage corporel.
Prépare-toi à répondre aux questions du jury. Le jury peut te poser des questions sur ton sujet pour tester tes connaissances et ta capacité à défendre ta thèse. Prends le temps de rechercher des questions potentielles et prépare des réponses à l’avance pour te sentir plus confiant et préparé.
En suivant ces conseils et en t’entraînant régulièrement, tu seras bien préparé pour le Grand oral du bac et tu seras en mesure de présenter ton discours avec confiance et clarté. Bonne chance !
Prépare-toi aux questions de ton jury
Lors de ton Grand oral, tu vas parler et présenter ta question et sa réponse, mais tu vas aussi devoir répondre aux interrogations des membres de ton jury. L’échange avec le jury est une étape très importante de ton examen et il faut que tu y sois préparé(e). Nous te conseillons de bien réfléchir aux questions qui pourraient t’être posées et d’essayer d’y répondre le plus clairement possible. Que ce soit des questions évidentes ou un peu plus tricky, garde l’esprit ouvert et anticipe au maximum tout ce qu’on pourrait te demander. Ça te permettra de te sentir plus à l’aise le jour de l’épreuve et de ne pas paniquer à la moindre question.
Nos conseils pour la veille de ton Grand oral
La veille de ton Grand oral, il est essentiel de te préparer de manière adéquate afin de maximiser tes chances de réussite. Concentre-toi sur les points clés de ta présentation et les aspects que tu souhaites mettre en avant. Passe en revue tes arguments, tes exemples et les données que tu souhaites présenter. Assure-toi d’avoir une bonne compréhension de ta problématique et des enjeux liés à ton sujet.
Accorde-toi un temps de repos adéquat pour recharger tes batteries. Le sommeil est crucial pour une performance optimale. Évite les activités stressantes ou trop stimulantes la veille, et privilégie des activités relaxantes telles que la lecture, la méditation ou une promenade.
Vérifie que tu as tous les documents et supports nécessaires pour ta présentation, tels que tes notes, tes slides ou tes fiches. Assure-toi d’avoir une tenue appropriée et de préparer tout ce dont tu auras besoin le lendemain, comme une bouteille d’eau ou des stylos de rechange.
Visualise-toi en train de réussir ton Grand oral avec confiance et succès. Imagine-toi en train de présenter tes arguments de manière fluide et convaincante, en captivant l’attention du jury. La visualisation positive peut t’aider à renforcer ta confiance en toi et à réduire le stress.
Veille à bien te nourrir la veille de ton Grand oral. Opte pour des repas équilibrés, riches en nutriments et évite les aliments lourds ou difficiles à digérer. Privilégie les aliments qui favorisent la concentration et l’énergie, tels que les fruits, les légumes et les protéines maigres.
Assure-toi de rester hydraté(e) tout au long de la journée. L’eau aide à maintenir la clarté mentale et à prévenir la fatigue. Garde une bouteille d’eau à portée de main et bois régulièrement pour rester bien hydraté.
Fais preuve de confiance en tes capacités et rappelle-toi que tu as bien préparé ton Grand oral. Repasse en revue tes accomplissements passés et rappelle-toi que tu es prêt à relever ce défi. Fais confiance à tes compétences et à ta préparation.
En suivant ces conseils, tu seras mieux préparé(e) pour aborder ton Grand oral avec sérénité et confiance. N’oublie pas de te rappeler que tu as travaillé dur pour en arriver là et que tu es prêt(e) à donner le meilleur de toi-même. Bonne chance !
Lire aussi : Grand oral : 10 questions et sujets pour la spécialité HGGSP
